Esporte

Idosos de Guaramirim recebem atividades via internet do projeto Viver Bem na Melhor Idade

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Todo mundo sabe que se exercitar faz um bem muito grande para a saúde, mas neste período de isolamento social dá uma preguiça. Foi pensando em estimular e manter os idoso ativos  que o projeto Viver Bem na Melhor Idade decidiu enviar exercícios de ginástica através de grupos de aplicativo.

Toda semana os professores Rogério e Mário, que atuam no projeto da secretaria de Desenvolvimento Social e Habitação de Guaramirim, enviam as atividades de acordo com as características dos alunos dos grupos, sendo dez turmas para cada professor. 

Os exercícios são conhecidos dos idosos, pois são os mesmos feitos nos encontros semanais, que estão suspensos por tempo indeterminado. A diferença é que eles recebem as atividades em uma sequência didática para fazer em casa.


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Camila Silveira Rosa

Jornalista e marketeira, apaixonada por boas histórias, cultura e curiosa por natureza

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